• 02-202021
  • 春季流感高发,安霸科技提示您注意防护! <<返回

    春季是呼吸道传染病的高发季节,由寒转暖的天气和逐渐加大的空气湿度,给各种疾病的生长创造了条件,流感、肺炎等疾病常易发生。

    流感不等于感冒,这些症状能区别
    普通感冒是由于感染细菌或普通的感冒病毒引起的,而流感则是由于感染流感病毒而引起的一种急性的呼吸道传染病。
    在症状上,普通感冒的症状往往出现在鼻腔,以流鼻涕、打喷嚏或鼻塞等为主要的症状,并且多数患者能在一周左右的时间内自愈;
    而流感往往会引起全身性的症状,除了有鼻部不适之外还会有流感特征的突发高热、关节肌肉疼痛、咳嗽(干咳),腹泻、呕吐、严重的身体不适感等症状,部分患者的咳嗽症状严重,并且持续时间较长。
     

     
     
    不管有没有接种流感疫苗,以下6个方面对于预防流感和其他呼吸道传染病同样非常重要。
    1.居家保持室内空气流通,流感流行高峰期避免去人群聚集场所,外出时佩戴好口罩等防护措施。
    2.注意个人卫生,咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾、手帕或衣袖内侧等掩住口鼻,避免飞沫传播;经常洗手,避免脏手接触口、眼、鼻。
    3.适度进行有氧运动,可选择散步、快走、慢跑等比较轻松舒缓的活动,提高身体抵抗力和对外界气候变化的适应能力。
    4.春季气候多变,注意加减衣服,做好防寒保暖,避免着凉感冒。
    5.饮食应清淡又富含营养,可适当补充维生素及微量元素。每天喝水应不少于1800毫升,但不要喝含糖饮料。
    6.流行期间如出现流感样症状应及时就医,并减少接触他人,尽量居家休息。


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